文章更新時間：2023/8月/10日
你真的在乎健康嗎？
許多人都會說，健康是最重要的事，因為，沒有健康的人，可能會被疾病折磨，縱然有金山銀山，也只能躺在醫院與看護相伴
偏偏健康這件事，許多人心口不一，明知道過勞傷身，卻可能為了工作，強忍勞累過度工作，明知道睡眠重要，卻可能熬夜趕工，只為了交出亮眼的成績
在台灣長大的孩子，從小就得面對升學競爭，離開學校要繼續承受，工作上無止盡的評比壓力
多少人在不知不覺中，慢慢失去健康的身體，而不自知
曾經，我也是其中之一： 過度追求卓越，忘記照顧身體
有些人，總是要痛過，才懂得健康的可貴
因為曾經到台大醫院，親身經歷開刀、住院，以及後續痛苦而漫長的恢復期
(請看另一篇文章： 台大醫院三天二夜之旅)
從此之後，對於健康的重視，才開始親身實踐的大轉變
就誠實的問自己：「如果健康真的那麼重要，你有努力，守護自己的健康嗎？」
守護健康，從閱讀開始
醫生有能力搶救病人，是因為閱讀和吸收，大量專業的醫學知識
一般民眾如我們，想要守護自己的健康，當然也要閱讀，相關的養生健康知識
很多時候，我們只要把握一些簡單和基本的生活原則，就能守護好自己的健康
真實故事，請參考： 成功控制高血糖，免於糖尿病的陪伴經歷
自從學習了 宋晏仁醫師，教導的控制血糖方法，並成功幫助母親，逆轉初期的糖尿病狀態，獲得巨大成功之後，最開心的是母親本人，從此脫離每天被札針的痛苦
另一個開心的人，就是身為兒子的當事人，非常高興，自己學到的基本醫學知識，竟然救了母親
經過這個事件之後，就開始喜歡閱讀，各種相關的養生知識，家中的書架上，擺放了各種和健康有關的書本，包括中醫、西醫，以及身心療癒的書籍
平時最常閱讀的內容之一，就是康健雜誌
康健雜誌：不變的初衷
《康健雜誌》自創刊以來，一直以【For a better life】做為內容的指導原則，期望讓每個人，活得自在、活得愉快、活得健康
《康健雜誌》的內容，包涵： 新食尚、愛上樂活族、聰明醫療、自然養生、中年兒女、心靈關係、身體美學等七大欄位
每年還固定推出「就醫指南特刊」，讓一般民眾能獲得，到醫院看診，需要了解的相關資訊
康健雜誌：怎麼買，才能最省錢
知道閱讀《康健雜誌》的好處之後，有些人可能想問：《康健雜誌》要如何購買，才能最省錢、最便宜呢？
《康健雜誌》購買方式，大致區分二種：
購買方式一：單期發行雜誌
有些人，可能遇到和自身高度相關的健康主題，才想閱讀《康健雜誌》，在這種狀況下，可能隔很久的時間，才會閱讀《康健雜誌》
如果是這樣的話，購買單期發行的《康健雜誌》，應該是最省錢的方法之一
博客來官網，是非常方便的購買管道，近期出版的《康健雜誌》，如下圖：
博客來書店網站 購買連結： 《康健雜誌》近期出版品
博客來的官方網頁上，《康健雜誌》單本價格 $188，隔很久的時間，才購買一次，應該不會太貴
當然，如果想追求最省錢、最划算的方式，還是得透過長期訂閱
購買方式二：長期訂閱
經過仔細搜尋，和到處比較，《康健雜誌》各種訂閱方案，以下整理，多方比較之後，目前最優惠的訂閱方案：
《康健雜誌》一年12 期 + 贈送3 期 $1,980
總共 12+3 = 15 期雜誌，總價為 $1,980，換算下來，一本只要 132 元
與博客來網站上，單期發行的《康健雜誌》相比，價格大約是 7 折的價格
這麼優惠的打折價價，真的讓人感覺，打折打到骨折啊！ 😄
《康健雜誌》訂閱網頁連結： 一年12 期 + 贈送3 期 訂閱網頁
大家都說【健康無價】，那麼，花一點點錢，訂閱《康健雜誌》，絕對讓自己的人生，值回票價！！
如果你真的在乎健康，請定期吸收相關的健康新知，不要因為【無知】，傷害了自己，還渾然不知不覺
貼心小叮嚀：
以上介紹的雜誌購買價、訂閱價格，可能隨時會有變動，請點擊網頁後，查看最新的價格